香港被列入全球不快樂十大地區，該如何提升港人快樂指數？鄭丹瑞邀請十位嘉賓，包括田蕊妮、黎耀祥、陳豪、李家鼎、劉丹等，分享演藝事業上的高低起伏，讓後輩主持丁子朗、譚永浩、吳沚默、張寶兒，以及廣大觀眾，從他們的奮鬥歷程中尋求啟示，發掘快樂根源，務求令港人的快樂指數得以提升。踏入中年，便等於煩惱增加？每集根據不同主題，請來專家及醫護人員，以專業角度為觀眾提供各方面的指引，從而換取正能量及規劃人生方向.

• 更新至20250306期

  挑战吧大神

  徐乃麟,卓毓彤

• 更新至20250306期

  同学来了

  林暐恒,纳豆,安心亚,何妤玟,无尊,杨昇达

• 更新至20250306期

  11点热吵店

  沈玉琳,Melody

• 更新至20250307期

  美凤有约

  内详

• 更新至20250306期

  爱情保卫战

  赵川,涂磊

• 更新至20250308

  种地吧3

  内详

• 更新至20250308期繁花日记

  一路繁花

  胡蓓蔚 , 姚子羚 , 冼靖峰 , 麦长青 , 钟镇涛

• 更新至04集

  第六感 CITY TOUR

  内详

• 更新至20250306期

  有你的恋歌

  彭乙航,陈庆华,于洋,张楚涵,张行健,王小草,尤玥,BrAnT.B

• 更新至20250306期

  全民星攻略

  曾国城,蔡尚桦

• 更新至第20250306期

  哈啰！你有事吗？

  沈玉琳,许维恩

• 更新至904期

  黄金渔场

  金九拉,金国镇,尹钟信,车太铉